Första gången jag kom till Peter, min osteopat, var 2013. Jag hade spänningar i nacken, dålig hållning och stel bröstrygg.
Han gick igenom min kropp som en bil på besiktningen. Gjorde små läten, noterade något, skakade lite på huvudet ibland och sen drog han ett långt andetag och gav sitt utlåtande:
"Allt på framsidan är starkare än baksidan. Klena axlar, svag rygg. Stark i bröstet och magen. Baksida lår kan inte jämföra sig med framsida."
Efter det behandlade han mina symptom, men framför allt har han sedan dess varit en viktig partner i min träning. Han gav mig tips på övningar, hur jag kan anpassa min träning med mer rörlighet, styrka och mindre löpning för att jobba mer med dom förutsättningar jag har fysiskt.
Peters metod är samma metod som jag själv använt i över tio år nu, fast jag jobbar med ledare.
Att utgå från de förutsättningar man har. Att vara noga med att kartlägga styrkorna. Analysera konsekvenserna av överanvändning. Skapa bättre balans mellan automatiska och manuella rutiner. Acceptera att invanda mönster tar tid att bryta.
Tusentals samtal med företagsledare, mellanchefer, entreprenörer och ledningsgrupper pekar i en tydlig riktning. Utveckling handlar om att skapa en bättre balans mellan naturliga styrkor och medvetna, manuella och enkla träningsområden.
Just nu händer mycket hos oss på The Y Company. I maj dubblar vi teamet (mer om det inom kort) och vi har precis lanserat The Y Analytics – en plattform för kultur- och ledarskapsanalys.
